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目前我们现代的都市男人,无论是为了事业、家庭都非常努力,但自己却不怎么注意睡眠。其实不然,睡眠时间对一个男人是很重要的。 《美国医学学会杂志》报道,如果男性一周每晚睡不到5小时,则其的睾丸激素水平与他正常睡眠时相比明显降低。 睾酮缺乏与低能量
老年男人和吃素食的男人,受到了医学界的警告:低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。 据外电报道,研究人员说,不吃足够的蛋白质的人,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致降低性功能,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人格外有危险,