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男性健康关系着家庭的幸福和谐，男性健康知识大家都了解哪些呢?其实男性健康养生需要注意的地方很多，尤其是夏季，男人们更要注意自己的健康哦!夏季最重要的就是饮食的搭配和营养均衡，所以男人们的饮食有什么要求呢?今天就给大家详细介绍一下具体的常识哦!
男人夏天要少吃什么 夏天少吃它，可能会活不久? 1、肥肉 没有想到平时爱吃的东坡肉竟然是不孕的食物，这男人们可要小心，少吃肥肉。肥肉中含有过多的饱和脂肪和胆固醇。饱和脂肪会增加血管壁的厚度，使得血管内部空间变窄，血液的容纳量就会变少。 2、火锅
男人夏季养生吃什么 男人夏季养生吃什么好? 男人夏季养生应多进稀食，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。 夏天，男性一
