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男人吃什么补肾壮阳,六大虾类菜谱有壮阳奇效,中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认為,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助於补肾壮阳。