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每个人都想拥有完美、健硕的身材,尤其是随着人们近些年来的健身观念的加强以及遍地健身房的拔地而起,使人们锻炼有了更多的专业场所。而最近刮起的一股秀腹肌的潮流风,更是把许多的人带回了健身房,就连那些平时不怎么锻炼的人,为了赶一把健身的潮流都开