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儿童益智推荐沙尖鱼滚豆腐汤 主要功效:益智健脑、促进发育。 推荐人群:一般人群均可,特别是生长发育期的儿童青少年(高尿酸血症人群除外)。 材料:沙尖鱼200g、南豆腐500g、生姜适量(3~4人量)。 烹调方法:在锅中放入少许植物油、生姜,待油稍温后放入沙尖