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对于男性的养肾补肾，大部分的男性都是通过食疗的方法来实现，其实食疗的同时更加应该配合一些运动，特别是对于同时拥有体虚的男性，可以让自身补肾养肾的效果达到最好，那么做什么运动能养肾益精呢?下面就让小编来为大家介绍下吧。 哪些方法可以补肾 垫脚尖
男人肾虚是什么原因 肾功能的好坏对男人身体有着非常重要的影响，由于现今社会压力增大，生活节奏紧张以及男人本身的一些不良生活习惯的原因，男人在肾功能方面都或多或少的存在这样那样的问题，出现了尿频尿多，头晕耳鸣，失眠多梦，大便干结甚至性功能衰退
