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每天走路多久可降低患癌风险
每天走路多久可降低患癌风险

每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯然而,英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织最新研究表明,每天坚持行走1英里(约1.6公里),在20分钟内走完,对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降50%死亡风险。 走路多久可降低患癌风险(供图/华