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中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。养肾的方法有哪些呢?下面为您介绍10种不花钱就能养肾的方法。 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾
