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中国有句俗话病从口入，一些疾病大多都是人们不注意饮食，自己吃出来的。要想在日常生活中做到健康养生，就不得不考虑我们日常饮食结构上诸多的问题。 男人健康饮食的要素 健康饮食要讲学问 一、晚餐太丰盛，肥胖、失眠来找你 傍晚时血液中胰岛素的含量为一
