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男人吃什么食物减肥快 减肥食谱推荐 在饮食减肥的方法中，男人吃什么食物减肥呢? 一、多选择全麦食物 全麦食物，它们能让你不饿肚子就瘦。全麦食物有很多种类，比如糙米、燕麦等，全麦食物由于加工程序比较少，含有的额外的热量就没有精细米面那么多了，所以
