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喝水有很好的美容瘦身功效， 但并不是说水喝的越多越好，超过身体所需量反而会造成负担。下面小编就来给大家说说喝水减肥那些事，希望能帮助到你。 喝水也能减肥吗 如何正确喝水减肥 如何正确喝水减肥 一、喝超过一天所需的量 一天需要的水份，会根据运动量
