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冬季吃什么食物减肥快 冬季是体重反弹的高发期,好吃懒动,结果只有一个:摄入太多热量,新陈代谢剩余太多,造成局部脂肪堆积,待到春暖花开,脱去厚衣服,你才发现小肚子,真的很像3个月哦。冬季不减肥,更待何时!那么,冬天吃什么减肥最有效,既不挨饿,还