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菠菜肺癌 菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。 胡萝卜食道癌 胡萝卜有防癌抗癌的作用，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，而胡萝
