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补肾是男性朋友常见的一个话题，那么你知道怎么补吗?其实生活中的习惯以及饮食都是最佳的补肾方法，下面就一起去了解一下吧。 补肾的食物 如何补肾 1.不憋尿 一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，
男人肾虚是什么原因 肾功能的好坏对男人身体有着非常重要的影响，由于现今社会压力增大，生活节奏紧张以及男人本身的一些不良生活习惯的原因，男人在肾功能方面都或多或少的存在这样那样的问题，出现了尿频尿多，头晕耳鸣，失眠多梦，大便干结甚至性功能衰退
