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鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长，因此，建议家长日常可多给宝宝吃鱼。但鱼刺是一个大麻烦，因此家长在给宝宝选购鱼肉的时候，除了考虑本身的营养价值之外，最好还要挑选少刺的鱼肉。那么宝宝吃什么鱼好呢?哪几种鱼不适
吃什么鱼会让宝宝变聪明？ 鱼肉对孩子虽好，但还是需要讲究烹调方式。 专家说，临床中发现，很多家长只给孩子喝鱼汤不吃肉。其实鱼汤的营养都在鱼肉中，正确的吃法是既吃肉又喝汤。 家长最好采用蒸、煮、炖等方式，不宜采用油炸、烤、煎等方法。另外还可以将
