生活节奏越来越快，工作压力越来越大，生活、工作、种种因素导致越来越多的男性步入不育的行列，男性不育不仅给家庭造成极大的影响，甚至影响夫妻之间的感情。有专家表示，食物是治疗男性不育的最佳方式，避免不良饮食习惯，多吃以下六种食物，是可以挽救你的生育能力，重振“爸业”的。
1、韭菜
《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于遗精等疾患。
2、泥鳅
泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。
